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红枣泡茶的作用

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我们都知道红枣是个好东西， 尤其是针对于女性来说， 红枣不仅有养颜美容的功效 。 同时还能充足地为女性补血;人们常说要想让自己的皮肤够好， 那么就必须要多吃红枣;当然也可以在煮煮的时候， 放一点红枣， 也可以单独地放入红枣 。 最好是在早餐的时候， 空腹喝红枣水， 这样更能让营养物质便于吸收， 下面我们就一起来看下用红枣来泡茶的喝法， 以及红枣的做法吧!
(一) 红枣茶---(所需材料)红枣5克， 用刀子划破， 去核， 放入茶杯中 。 调制：以沸水冲泡， 每日作茶饮 。 功效：健脾和胃， 养肝补血， 益气生津 。 一般人均可服用， 尤其适合妇女及消化功能不好的人 。
(二) 红枣枸杞茶---(所需材料)红枣25克， 枸杞子20克， 适量红糖 。 调制：1、把红枣(去核)与枸杞子放入锅中， 加入适量清水煎煮 。 2、红枣煮软后， 放入红糖， 调匀， 即可饮用 。 功效：可有效地防止血压过高 。
(三) 薏仁红枣茶---(所需材料)薏仁50克， 红枣25克， 绿茶2克 。 调制：1、将绿茶用沸水冲泡 。 2、把薏仁与红枣(去核)混合， 注入适量清水一起煮至软烂 。 3、放入绿茶汁， 再一起煮3分钟， 待稍凉即可饮用.功效：帮助解毒， 有效抗癌 。
(四) 人参红枣茶---(所需材料)人参25克， 红枣25克， 红茶5克 。 调制：1、将人参、红枣(去核)洗干净备用 。 2、将上述材料一起放入锅中， 煮成茶饮 。 功效：改善气血不足， 增强体力， 使元气恢复 。
【红枣泡茶的作用】(五) 黑木耳红枣茶---(所需材料)黑木耳12克， 红枣10克， 适量冰糖 。 调制：1、把红枣(去核)和黑木耳一起放入杯中， 以温水浸泡 。
红枣虽说有增强体能、和加强肌力的功效 。 如果是含有环磷酸腺苷， 能扩张冠状动脉， 增强心肌收缩力， 且含有山楂酸等成分， 有抑制癌症的效果 。 红枣含糖量高， 产生热量大， 因此特别适合在冬天食用 。 但是枣子吃多了也会涨气， 孕妇就不宜多吃枣子， 吃多了会出现胀气;如果只喝红枣汤就不要紧哦!
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