大家都知道， 菊花性寒， 这也就是为什么人们常说菊花茶更适合在夏季饮用 。 尤其是菊花还有这排毒 。 明目的功效， 不少上班族都喜欢在工作中沏上一杯菊花茶， 在给身体带来益处的同时， 还能够让你欣赏菊花的伸展与浮尘， 感受它美的姿态和清爽的花香 。 菊花茶的功用在我国著名药典《本草纲目》中就有详细的记载：菊花性甘、微寒， 具有散风热、平肝明目之功效 。 可见菊花的功效是很多的 。
喝菊花茶的好处虽然多， 但也应该注意， 菊花是寒凉的饮品， 因而需要针对具体情况正确饮用 。 这里就要说说几种不宜饮用菊花茶的情况 。
【慎饮菊花茶】菊花茶有很好的降火明目等功效
一、冬季慎饮 。 在冬季， 室外的气温低且湿度较低， 因而人体应以保暖为中， 在饮食方面应 该以温和型的为主， 如在饮茶方面就更适合饮用温补型的红茶， 这也是俗语“冬饮红茶”的表现 。 在这一季节， 就算是健康体质的人， 若是喝过多的菊花茶， 也会导 致体质更加寒凉， 进而损伤人体的免疫力 。
二、感冒时 。 大家都知， 感冒多分为两种类型， 一种是风寒感受， 另一种则是风热感冒 。 对于前一种， 是尤其不适合饮用菊花茶的 。 一般来说， 春季和冬季， 人们患上的感冒多为受寒引起， 在这时如果再喝上性寒的菊花茶， 非但不能够缓解病情， 反而会使病情有所加重 。
三、有阳虚体质的人群 。 所谓的阳虚体质， 就是那些在冬天较为怕冷， 常感到手脚冰凉， 容易出现伤风感冒和拉肚子等症状的人群 。 这些人如果喝菊花茶， 只会加重自己“阳虚”的情况 。
以上说了那么多不宜喝菊花茶的情况， 那么菊花茶到底应该在什么时候饮用比较好呢?一般来说， 在夏季饮用菊花茶是较好的， 但也应该注意不要饮用过多， 以免反而对身体产生损害 。 此外， 菊花茶最适合那些有头昏、嗓子疼、肝火旺、眼睛肿痛干涩以及血压较高的人群饮用 。
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