节后清肠胃巧搭菊花茶

【节后清肠胃巧搭菊花茶】春节假期告一段落了 , 在节日中大吃大喝的人们 , 也该清理清理肠胃了 。 菊花茶可以清热去火 , 性质比较温和 , 老少皆宜 。 让菊花与其他茶类巧妙搭配起来 , 既能在节后调理一下身体 , 也可以喝出新意 。
普菊茶:可在泡普洱的同时放几朵菊花 。 菊花清热解毒 , 普洱茶性温和 , 两者同时饮用 , 功效倍增 , 这在广东的很多餐厅中也是相当常见的做法 。
蜂蜜熟普茶:这种茶是将冲泡好的普洱熟茶稍微冷却 , 加入蜂蜜而成 , 口感甜而不腻 。 普洱熟茶和蜂蜜可谓绝配 , 两者皆营养丰富 , 并具清肠排毒等诸多功效 , 尤其是普洱熟茶温和的茶性及显著的护胃功能 , 能够抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激 , 长期喝还有预防感冒的作用 。 需要注意的是蜂蜜最好在普洱茶冷却至50~60摄氏度时才加入 , 这样不易破坏蜂蜜本身的营养 。
熟普奶茶:将冲泡好的普洱茶加入牛奶 , 自制成奶茶 , 口感醇厚润滑 。 普洱茶以回甘著称 , 茶入喉后 , 口中留有阵阵甘甜 。 而牛奶独有的奶香 , 则与茶香、茶甘相映衬 , 让唇间回味无穷 。
菊花山楂茶:在菊花中加入山楂、金银花一起冲泡饮用 , 能化淤消脂 , 清凉降压、减肥轻身 , 适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者 。
虽说菊花茶老少皆宜、搭配甚多 , 不过孕妇和过敏体质的人则需要注意适量饮用 。

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