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黄花蒿和梅冬茶【黄花蒿和梅冬茶，姜红茶】【组成】青蒿15g， 乌梅7g， 麦冬10g， 鲜荷叶9g 。 【功能】清热解暑， 生津止渴 。 【适应症】中暑或暑热后， 持续发热、口渴、消茶叶减肥化不良、多汗者 。 【方法】将鲜荷叶切碎， 与前三味一起放入保温瓶中， 用山楂茶开水冲泡， 静置15分钟， 即可代替茶凉饮 。 每日1剂 。 (宜忌]暑湿病证大便溏泄者忌用 。 [按语)体质不强， 特别是素体阴气不足者， 在炎夏每易产生中暑， 或感受暑热之后， 出现低热， 口干欲渴， 胃不思纳或纳谷不香， 甚至心烦不寐 。 本方用青蒿、荷叶祛暑清热；乌梅生津止渴；麦冬益胃养阴， 宁心除烦， 如体虚较明显者， 可加西洋参3—5克， 其效更佳 。 本方对阴虚之人， 夏月代茶常饮， 可以预防中暑或暑热证 。 .
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