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61儿童节到了 ， 这一天是小朋友们最开心的时刻 ， 不仅能收到礼物 ， 还有假期可以出去玩 。 比起这些 ， 如果再有一顿丰盛的美味就太棒了 ， 小时候我们都爱吃零食 ， 长大了不仅爱吃零食也会自己做着来吃了 ， 下面小小就分享6种可以自己在家做的健康零食 ， 无添加纯天然 ， 营养好吃 ， 小朋友们都喜欢 。
01、蛋黄饼干蛋黄饼干是很多8090后们小时候的童年回忆 ， 小小一颗吃起来香香脆脆 ， 还混合着鸡蛋和牛奶的味道 ， 怎么吃都吃不腻 ， 这款饼干自己在家也可以做 ， 食材简单做法也不难哟 。
【食材】：鸡蛋 ， 面粉 ， 芝麻 ， 白糖 ， 玉米油 。
【做法】：先打发蛋液 。 2个蛋黄中打入一个全蛋 ， 然后分3次加入25克的白糖 ， 用打蛋器打发至蛋液体积变大且颜色变浅；接着依次放入25克玉米油 ， 70克面粉和15克黑芝麻 ， 用翻拌的方法将所有食材拌匀；最后将面糊放入裱花袋中并在烤盘上挤出饼干的形状 ， 烤箱160度上下火烤制15分钟即可 。
02、磨牙棒现在的很多烘焙店里都有卖一种叫做磨牙棒的东西 ， 吃起来硬硬的也脆脆的 ， 这款自己做的磨牙棒不仅颜色漂亮 ， 而且无油无糖 ， 是真正的纯天然健康零食 ， 吃起来有着来自食材自身的清甜味道 ， 孩子特喜欢 。
【食材|61儿童节到了，推荐6款自制小零食，简单好做，小朋友特爱吃】【食材】：南瓜 ， 紫薯 ， 低筋面粉 。
【做法】：南瓜和紫薯洗净后切片放入蒸锅中蒸制成熟 ， 然后趁热碾压成泥 ， 在紫薯泥和南瓜泥中分别少量多次地加入低筋面粉 ， 揉成光滑的面团 ， 醒发10分钟后将面团再次揉圆 ， 擀成面皮 ， 切成长条 ， 再拧成麻花状 ， 最后烤盘中 ， 烤箱150度上下火烤制半小时即可 。
03、黑芝麻核桃饼黑芝麻的营养十分出众 ， 尤其是富含钙质和不饱和脂肪酸 ， 对处于生长发育期的小朋友来说 ， 营养价值很高 ， 有条件的话一定要多吃 。 这道【黑芝麻核桃薄脆】香脆可口 ， 补铁补钙 ， 营养全味道好！
【食材】：黑芝麻 ， 红枣 ， 核桃碎 ， 白糖 ， 玉米淀粉 ， 鸡蛋 。
【做法】：将蛋清和蛋黄分离 ， 两个蛋清中加入15克玉米淀粉和15克白糖 ， 充分拌匀后加入110克黑芝麻 ， 40克红枣碎和核桃碎 ， 再次充分拌匀；将拌好的黑芝麻糊放入模具中 ， 按压紧实 ， 然后放入烤箱150度上下火烤制15分钟即可 。
04、山药紫薯糕山药紫薯糕是一道香甜软糯的小甜点 ， 听名字就知道是山药和紫薯制作的 ， 这两种食材养脾胃助消化 ， 搭配在一起营养和口感都加倍 ， 而且制作简单 ， 没有添加过多的白糖和油脂 ， 吃起来更健康 。
【食材】：山药 ， 紫薯 ， 炼乳 ， 白糖 。
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