失眠调养茶

材料:菩提叶3克 , 薰衣草3克 , 洋甘菊3克 。
【失眠调养茶】制法:1.将菩提叶、薰衣草、洋甘菊放入玻璃杯中 。 2.冲入开水 , 泡3~5分钟 , 即可饮用 。

    推荐阅读