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七款茶疗温和健肠胃

茶知识茶疗养生肠胃茶

茶疗是一种古老的中医疗养方法 ， 非常温和而持久 。 茶有独特的药养功效 ， 在调理胃病方面 ， 部分的茶类有着显著的疗效 。 茶疗按照“寒者温之、热者寒之、虚者补之、实者泻之”的方法来调节患者的体质 ， 从而来根治胃病 。 “胃病三分治、七分养” ， 所以茶疗是调理脾胃最为便捷的一种方式 。
一、玫瑰养胃茶
原料：玫瑰花、迷迭香各3克 ， 蜂蜜1大匙
做法：1、把玫瑰花和迷迭香洗干净后 ， 一起放入杯中 ， 并加入500毫升沸水冲泡 。
2、加盖焖焗5分钟左右备用 。
3、把蜂蜜倒入茶汁中均匀搅拌即可饮用 。
玫瑰有和血平肝、养胃、宽胸以及散郁的功效 。 迷迭香有促进血液循环以及减缓腹胀的作用 。 两者混合熬煮出来的花茶 ， 对于胃部有非常良好的护养功效 。
二、麦冬养胃茶
原料：麦冬、党参、北沙参、玉竹与天花粉各9克 ， 乌梅、知母及甘草各6克
做法：1、将以上的材料都一同研磨成粗大粉末 。
2、一同放置到保温瓶中 ， 加入沸水冲泡 ， 盖上盖子 ， 焖焗3O分钟左右即可 。
注意：代茶频饮 。 每天服1剂 。
这款茶有益阴养胃的功效 ， 能提高胃酸度 。 适合患有萎缩性胃炎者 ， 这种胃病通常表现为形体消瘦 ， 面色萎黄 ， 身倦肢乏 ， 胃酸减少 ， 食后饱胀 ， 心烦口干 ， 红苔少 。
另外 ， 这款茶也适合热病后邪热已去 ， 胃纳不旺者 。
不过 ， 要注意湿热或食积引起的脘闷腹胀不要喝这款茶 。
三、奶茶(红茶)
原料：红茶适量 ， 牛奶适量 ， 红糖适量
做法：1、将红茶加入适量的红糖用开水冲泡 ， 加盖焖焗几分钟 。
2、最后加适量的牛奶到茶内即可饮用 。
红茶是经过发酵烘焙而成的 ， 茶多酚在氧化酶的作用下会发生酶促氧化反应 ， 其含量就会减少 ， 同时对于胃部的刺激也会降低 。
另外 ， 茶多酚的氧化物能促进人体的消化 ， 有养胃的作用 。 常喝这款奶茶 ， 有消炎、保护胃黏膜的功效 ， 对于治疗胃溃疡非常有效果!
【七款茶疗温和健肠胃】四、党参茯苓甘草茶
原料：党参10克 ， 茯苓10克 ， 白术10克 ， 甘草10克
做法：1、将以上材料都放入锅中 ， 加入800cc的水加热至沸腾 。
2、再煮5分钟即可关火 ， 趁热饮用 。
这一款茶有显著的养胃功效 。 有助于消化以及改善脾胃气虚等症状 。
不过 ， 值得注意的是 ， 养胃茶每天最多饮用不超过800cc 。
五、芍药甘草汤
原料：芍药15克 ， 甘草10克
做法：1、把以上所有的材料放入锅中 ， 加入500cc的清水煮 。
2、水煮沸后 ， 再煮3分钟即可 ， 要趁热饮用 。
这款茶有止腹痛的作用 ， 对于痉挛性的胃部抽痛也有良好的缓解效果 。 不过 ， 要注意 ， 胃痉挛的成因多种多样 ， 建议要寻求医生的帮助 ， 以便确定诊疗的方式 。
六、花果健胃茶
原料：芒果汁、橘子汁各15毫升 ， 金盏花、芙蓉花各3克
做法：1、先将金盏花和芙蓉花放入杯中 ， 加入300毫升的沸水冲泡 。
2、再加上盖子焖焗15分钟左右 。
3、最后倒入芒果汁和橘子汁调配均匀即可饮用 。
这款茶有开胃、健胃的功效 ， 而且口感佳 ， 非常适合女生饮用哦!
七、清热健胃三仙茶
原料：焦三仙(焦山楂、焦神曲、焦麦芽)各4.5克 ， 枳壳4.5克 ， 广陈皮3克 ， 酒黄连2.5克 ， 细生地9克 ， 甘菊9克 ， 鲜芦根2克 ， 竹叶2.5克
做法：1、先将枳壳炒香 ， 再将鲜芦根切碎 。

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