微波炉烤红薯怎么做?

红薯是营养最均衡的保健食品,是粮食和蔬菜中的佼佼者,它含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、钙等10余种微量元素 。 那么,用微波炉怎么烤红薯?操作方式 01 把红薯洗净备用 。

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02 用纸巾包裹红薯,连结概况的潮湿 。

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03 【微波炉烤红薯怎么做?】把红薯放进微波炉,选择微波功能,按照红薯大小,每3分钟摆布翻面,烤至红薯捏起来软 。

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