1在衣领和袖口处均匀地涂上一些牙膏 ， 用毛刷轻轻刷洗 ， 再用清水漂净 ， 即可除去污渍 2只要在新房间内放一碗醋 ， 两三天后 ， 新房的油漆味就会很快消失 #1733毛衣袖口或领口失去了弹性 ， 可将袖口或衣领在热水中浸泡；28苹果是机车族瘾君子家庭主妇的常备良药 ， 一天一颗 ， 才能让自己有个干干净净的肺29抽烟又吃维他命B胡萝卜素A维他命的一种 ， 会致癌 ， 尽早戒烟才是最健康的做法30女性不宜喝茶的五个时期月经来时；阴道是女子的性交器官 ， 又毗邻尿道和肛门 ， 如果不注意个人卫生和性生活卫生 ， 很容易受到细菌等病原体的侵入而引起感染发炎炎症可引起阴道充血 ， 白带增多 ， 下身瘙痒灼痛或不舒服感阴道炎按所感染病原体的不同分为霉菌性；然而当你发育成熟展示着女性的魅力时当你初为人母满怀喜悦为怀中婴儿哺乳时当事业有成儿女成人时 ， 你一定会感到无比幸福和欣慰 ， 感到做女人其实挺好女性保健知识希望能帮助您多掌握一些有关的科学知识 ， 帮您做好；我来说点实用的食用小苏打 超级除污垢 厨房用具上面长久累计污垢用小苏打干擦 ， 再拿清水冲洗 炖锅或者沙锅之类的内部结了黑色的污垢也非常有效果 还可以用来刷牙美白哦平时喜欢穿帆布鞋的 ， 但又比较懒的直接清 。
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造成不孕 14 每周至少吃一次鱼 15 远离可乐等碳酸饮料 16 不喝久煮的火锅汤 17 没有果汁牛奶这回事 ， 它们是天生的冤家 18 饭前吃水果胜过饭后 19 睡前可以来一杯红葡萄酒 20 喝咖啡可能引起女性骨质疏松；你说指哪一方面呢不同方面就应该具备不同的相对应的知识比如生活方面 ， 需要具备生活常识不说要全部知道 ， 最基本的需要知道其他方面的话也是一样的道理总之 ， 具备应该具备的知识 ， 这样即使自己一个人 ， 也能好好；2高跟鞋 ， 看起来漂亮 ， 对脚趾 ， 踝关节 ， 膝关节 ， 髋关节 ， 脊柱都会造成变形 ， 甚至骨科疾病3内衣文胸 ， 很多女性不会选择 ， 最好选择轻 ， 薄 ， 透气的面料 ， 睡觉一定不要带4不要过度洗浴 ， 不少女性每天洗上好几次；指甲刀 ， 掏耳勺 ， 剪刀 ， 鞋刷 ， 抹布 ， 表 ， 字典 ， 花露水 ， 水果刀 ， 手电 ， 粘钩 ， 针线 ， 橡皮筋 ， 雨伞等等女性一直是居家生活中的主导人群 ， 家人的健康和生活习惯有着一定的关系 ， 所以女性为了家人的健康 ， 一定要注意生活中的小；公元1世纪 ， 开始有能照出人全身的大型镜中世纪盛行与梳子同放在象牙或贵金属小盒中的便携小镜12世纪末至13世纪初 ， 出现以银片或铁片为背面的玻璃镜文艺复兴时期威尼斯为制镜中心 ， 所产镜子因质量高而负有盛名 。
1高跟鞋 ， 看起来漂亮 ， 对脚趾 ， 踝关节 ， 膝关节 ， 髋关节 ， 脊柱都会造成变形 ， 甚至骨科疾病2内衣文胸 ， 很多女性不会选择 ， 最好选择轻 ， 薄 ， 透气的面料 ， 睡觉一定不要带3不要过度洗浴 ， 不少女性每天洗上好几次；内衣要买对请一定去专柜试穿确认尺码后再购买不要偷懒和贪便宜很多瘦弱的不到90斤的妹子底围只有65 ， 却穿着75b不合身的内衣会造成下垂外扩等问题 02 除了特殊需要 ， 比如情趣内内之类的尽量少买化纤材质的内裤至少和小；白天多喝水晚上少喝水每天早上刷牙前后喝一杯大约250毫升的水 ， 一天要喝六到八杯水女性日常养生之 3动女孩子的日常保健必须与运动分不开 ， 生活在于运动这句话已经解释了运动的重要性女孩子最好每天保持半小时 。
2舒适的睡衣也是不是男朋友穿旧的T恤 ， 而是有点小奢侈的 ， 真丝的穿过你会懂3尺码只是一个数字 ， 它什么都代表不了穿XL的女孩也可以买M码T恤当紧身打底 ， S码女孩穿上XL衬衫就是BOYFRIEND风格 ， 所以在专柜小姐；2卫生棉虽然这个不是每天都需要带 ， 但是至少在例假的前后一段时间里都需要带在包包里的3手机是通讯的必备工具4各种彩妆 对于爱化妆的女生来说 ， 包里都应该携带一个小的化妆包 ， 里面装着必备的各种彩妆 ， 以便；那就一定要做好防晒措施了除了要抹足够量的防晒霜之外 ， 还要穿好防晒的衣物不要以为防晒只是防晒黑 ， 其实更重要的是防晒伤和抗衰老不注意防晒的话要比注意防晒的人更容易得皮肤癌 ， 也衰老得更快 。
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