生活中如何预防患上糖尿病足？( 二 ) _小知识

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06 保持低钠高纤维素饮食习惯
糖尿病患者在饮食上是一定要留心的，除了注意饮食谨防血糖上升之外，更要注意保持好低钠高纤维素的饮食习惯。如果饮食中的钠过高，就会增加心脏的负担，那么一定会加重糖尿病的症状，那么会因为一点点小问题就会引发糖尿病的各种并发症，而糖尿病足便是其中之一。所以说，糖尿病人每天一定要控制好自己对食盐的摄取量，千万不要过高。

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07 双脚若有健康问题必须快速入院治疗
糖尿病人的双脚健康非常重要，就算是修剪指甲一不小心剪出一个小口子，都有被感染的危险，所以说一定要好好保护自己的双脚，一旦双脚出现健康问题一定要快速入院治疗，比如说很常见的脚气问题，不管是水泡型脚气还是裂口型的脚气，一旦出现立刻就医治疗，不然感染上糖尿病足的可能性会非常高的。另外如果双脚感觉到有其他健康问题，也要提早就医，切勿拖延。

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08 【生活中如何预防患上糖尿病足？】避免长时间双腿交叉
身为糖尿病人在生活中一点一滴都要好好注意的，不但饮食上要注意，生活细节也要注意，比如说坐姿吧，糖尿病人切勿长时间两条腿交叉这样坐着，这样的坐姿会引发双腿以及双脚血流不畅，会诱发糖尿病足的出现。每天坐着的时候经常的变换坐姿，可以经常抬高自己的双腿，这样能够促进双腿以及双脚的静脉回流。