我们知道二手烟的危害非常大 ， 甚至比一手烟危害多大 ， 讨厌的是每天都在二手烟的环境中应该怎么办呢？有以下一些方法仅供参考 。
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方式/
1第1种方式就是劝戒抽烟者请他们到抽烟室去抽烟 ， 不要在公共情况中影响其他人的健康 。 若是是单元 ， 那么可以标的目的相关带领进行反映 。 这是最有用从根源上覆灭二手烟风险的方式 。
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2【每天都吸二手烟怎么办】第2种方式是开窗通风 ， 若是无法劝阻一手烟者抽烟 ， 那么我们可以用开窗通风的方式稀释二手烟 ， 尽量减轻风险 。
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3第3个方式 ， 好比是在单元里办公室 ， 若是劝戒无效又没有可能到抽烟室去抽烟 ， 那么忍无可忍之下 ， 实力若是具备 ， 我们可以用跳槽的方式改换工作情况 。
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4第4个方式就长短常无奈 ， 我们又不得已要在这种情况下保存 ， 那么只能戴上口罩过滤一下二手烟 ， 削减一些风险 。
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5天天回家 ， 一进门要记得洗脸洗手断根失落附着在皮肤上的二手烟 ，
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6还要换失落在二手烟情况下穿的外套外衣 。 在工作之余尽量找时候到郊外或者公园等空气清爽的处所 ， 呼吸新颖空气给我们的肺获得舒缓 。
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7绿豆具有排毒的感化 ， 百合有清肺的感化 ， 经常炖一些绿豆百合汤来喝 ， 断根肺中的一些毒素 。
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8 小总结
1.第1种方式就是劝戒抽烟者请他们到抽烟室去抽烟 ， 不要在公共情况中影响其他人的健康 。 若是是单元 ， 那么可以标的目的相关带领进行反映 。 这是最有用从根源上覆灭二手烟风险的方式 。
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