玫瑰蜂蜜茶
材料:玫瑰花、红茶、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水 。
功效:性质平和、降火气, 可调理血气, 促进血液循环, 养颜美容, 且有排除疲惫、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功效, 长期饮用亦有助促进新陈代谢, 起到减肥消脂的作用 。
薏仁茶
材料:薏仁
功效:淡化黑斑、美白肌肤
花梨红枣蜂蜜茶
材料:梨小块若干, 红枣切片, 姜少许, 蜂蜜
功效:梨子清火润肺, 红枣补血滋养, 春天喝这个饮料对皮肤最好不过, 而且是由里到外的全面滋养 。
银杞护肤茶
材料:银耳三钱(浸泡) 杞子五钱冰糖适量
将银耳放入锅内, 加水适量, 煮熟, 加入冰糖、杞子, 煮沸即成 。
功效:能够滋润肌肤, 补充肌肤所必需的水分, 同时能够改善肌肤暗沉肤质, 增加光泽 。
绿豆菊花茶
材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许 。 将菊花放进水中煮沸;将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注进菊花水中搅拌;放进少量蜂蜜即可饮用 。
功效:排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是治理痘痘的妙方 。
山楂护肤茶
原料:生地四钱积雪草五钱 山楂五钱 片糖适量;将上药共切碎捣研成粗末状, 混匀, 加水煎后略加片糖少许, 代茶饮用 。
【女性必备的美味养生香茶】功效:清热凉血, 滋养肌肤 。
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