春季， 天气乍暖还寒， 以饮用香气浓郁的花茶为好， 无论是提神醒脑， 抑或是美体瘦身， 甚至是保健养生， 清新的花茶都能做到 。
玫瑰蜂蜜茶
材料：玫瑰花、红茶、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片， 白水冲泡饮用 。
功效：可调理血气， 促进血液循环， 养颜美容， 且有排除疲惫、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功效， 长期饮用可促进新陈代谢， 起到减肥消脂的作用 。
薄荷菊花茶
材料：薄荷9克， 菊花6克 。 将菊花与薄荷一起放入茶杯中， 用沸水冲泡 。
功效：可清热解毒、缓解疲劳 。
甘草茶
材料：甘草10克， 茶叶5克， 食盐少许， 配水1000毫升 。 按此比例， 先将水烧开， 再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右， 即可饮用 。
功效：可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症 。
【三款初春养生花草茶】同时提醒， 每一种花草都有独特的药性和功效， 所以应根据自身的体质和现阶段的身体状况来选择 。 比如孕妇就不适宜喝薄荷茶， 容易腹泻 。
另外， 对于喝花茶减肥的人群来说， 玫瑰花、菊花等从药学上来说是一种中药， 主要是促进人体的胃肠蠕动， 如果说喝减肥茶导致腹泻， 那就有害了， 不是健康的减肥 。
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