小龙虾味道鲜美 ， 是吃货一族的最爱 ， 但是小龙虾可不能和一些食物同时食用 ， 不然轻则损害健康 ， 重则危及性命 。 那么 ， 小龙虾不能和哪些食物一起吃呢？大家快来了解一下吧！操作方法 01 【小龙虾不能和哪些食物一起吃】不能和维生素C含量高的食物一起吃 ， 比如橘子、西红柿、猕猴桃、柚子等 。 虾、蟹、蛤、牡蛎类等软甲壳类的海鲜中含有一定量的五价砷类化合物 ， 而维生素C具有强氧化性 ， 高剂量的维生素C与五价砷化合物产生化学反应形成三甲砷 ， 也就是我们常说的砒霜 。 虽然要同时吃大量的海鲜和维生素C才可能导致中毒 ， 但是为了安全起见 ， 最好在吃小龙虾两三个小时以后再吃含维生素C的食物 。
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02 不能和羊肉、韭菜、木瓜等热性食物一起吃 。 小龙虾本身就是温热性食物 ， 如果同时再吃大量热性食物 ， 将会加重体内热性 ， 导致上火 。
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03 不能和含有鞣酸、草酸的食物一起吃 。 小龙虾含有丰富的钙 ， 而钙会和鞣酸和草酸产生化学反应 ， 形成难以消化吸收的钙质沉淀和草酸钙 ， 这样不仅影响小龙虾的钙营养 ， 还容易引起肾结石、尿路结石等疾病 。 常见的含鞣酸的食物有葡萄、柿子、石榴、山楂、茶叶等 。 常见含草酸的食物有菠菜、甜菜、香菜、青椒、草莓、巧克力等 。
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04 不能和牛奶、鸡蛋、肉类等高蛋白的食物一起吃 。 小龙虾本身就是高蛋白食物 ， 再一起食用高蛋白食物 ， 将会增加肠胃和肝肾的负担 ， 从而导致腹胀、腹泻、消化不良 ， 甚至肝肾衰竭等情况 。
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以上内容就是小龙虾不能和哪些食物一起吃的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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