波士顿大学研究发现 , 心脏病的病人每天喝上四杯红茶的话 , 血管舒张度可以从百分之六增加到百分之十 , 这虽然不能同常人血管受到刺激后舒张度会增加百分之十三相比 , 对曾经患过心脏病的人来讲 , 已经是够好的消息了 。 【心脏病病人每天四杯红茶】 这项研究的领导人维塔博士说 , 红茶的疗效虽然不能让病人的血液流通回复正常 , 但是让血管畅通情况改善了很多 。 他说 , 红茶的效果相当于降胆固醇药、运动、以及维他命C , 主要原因是其中所含的flavonoids是一种抗氧化剂 , 可以降低低密度脂肪蛋白 , 亦即所谓的“坏胆固醇”cFlavonoids包括茶青质(anthocyanin)等植物成份 。 维塔说:由于flavonoids的有寿命很短 , 要达到降低胆固醇的好处 , 我们必须经常不断的吸收含有这种成份的食物 。 他的研究小组报告是刊载于七月十日这一期的“美国心脏协会刊期”“循环”专号 。 哈佛大学医学院讲师瑟索认为 , 这项研究很有意思 , 不过就用起来到底是“预防”呢?还是“治疗” , 有待进一步证实 。 维塔研究的对象 , 是五十名曾经有过心脏病的人 , 男女都有 , 平均年龄五十五岁 , 他们全都曾经因为血管堵塞开过刀 , 或心脏血管堵塞已超过百分之七十 。 研究期间都在吃药 , 情况已经稳定 。 研究人员请其中一半(二十五人)每天喝四杯红茶 , 每杯八盎斯 , 连续喝四个礼拜 , 另一半喝同量的白开水;四个礼拜过后 , 两组交换 , 这样八周下来 , 五十人都可接受喝茶与喝水效果的测试 。 短期和长期的测试都显示 , 喝茶过后 , 血管的舒张度大约为百之十 , 喝茶期间过后改为喝水 , 仍保有此效果 。
推荐阅读
- 用热毛巾每天给猫咪擦身体可以吗 如何给猫咪用热毛巾
- 瘦腰腹就喝茶
- 如何使Excel的日期每天更新
- 闯黄灯算违章吗
- 如何开启微信走步,查看自己每天走路步数
- 4个月大的猫咪吃什么呢? 五个月大的布偶猫每天吃50克猫粮还要吃,怎么办?
- 每天坚持跑五公里一个月能瘦吗?减肥方法有哪些
- 开车容易犯困怎么办
- 心脏病患者每天喝四杯红茶,金丝皇菊的功效与作用
- 绿茶如何冲泡才能又好喝又好看