茶叶的功效与季节变化有密切关系， 不同的季节饮不同品种的茶， 对人体更有益 。 故饮茶之道是四季有别 。
【春季宜饮君山银针茶】中医将食物分为热性， 凉性和温性， 青绿黄红白黑六类茶因为制作工艺的不同， 也被划到不同的类别里去 。 一般说来， 冬季宜饮乌龙茶;夏季宜饮绿茶;春季宜饮红茶或黄茶 。
君山银针属于黄茶的一种， 其功效有：兴奋解倦， 益思少睡， 消食祛痰， 解毒止渴， 利尿明目， 增加营养 。 还有杀菌、抗氧化、抗衰老、预防癌症等等作用 。 根据中医脏腑学的理论， 有如下的说法--春宜饮黄茶， 可帮助散发冬天积郁在体内的寒气， 同时还能促进人体阳气生发， 令人精神振奋， 消除春困 。
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