在日常生活中我们可以看到许许多多的茶饮料 ， 现在的许多东西弄虚作假比较严重 ， 那么对于茶饮料来说 ， 应该如何挑选健康茶饮料呢?
加工方法
目前市场上的茶饮料可谓参差不齐 ， 就其加工方法而言 ， 目前主要是两种 ， 一种是用茶粉或劣质茶汤 ， 加入香精色素进行简单的勾兑 ， 这类产品品质低劣 ， 谈不上保健价值 ， 基本上可以称为“茶味饮料” 。
茶多酚含量
我们知道茶叶中的主要成分是茶多酚 ， 自然对于茶饮料来说茶多酚中的含量的多少也是很重要的 ， 如果有明确表明则说明是健康的 ， 如果没有的话就不要去轻易购买了哦 。
能量高低
许多人认为茶饮料中有茶 ， 所以很健康 ， 于是饮用茶饮料不加限制 ， 其实这种做法非常不可取 。 许多甜味的茶饮料 ， 其中的热量都不低 ， 丝毫不亚于碳酸饮料和果汁型饮料 。 所以 ， 即便是茶饮料 ， 也一定要看清它的能量高低 。
【日常生活中如何挑选健康的茶饮料】因此在选购茶饮料时要注意哦 ， 要选择健康的茶饮料才可以呢 。
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