土豆有非常好的营养价值和药用价值,经常吃土豆,不仅可以宽肠通便,而且可以美容养颜,枸杞子的营养价值也非常高,今天小编想和大家分享的是怎样做美味的枸杞酸辣土豆丝?希望能够帮助到大家 。 东西/材料 【怎样做美味的枸杞酸辣土豆丝?】土豆适量,白醋适量,蒜适量,花椒适量,生姜适量,小米辣椒适量,枸杞子适量,盐适量 。
操作方式 01 筹办一个土豆洗净后去皮,切当作细丝,洗去淀粉,碗中插手适量白醋,用清水泡起来,年夜约泡五分钟摆布 。 用醋泡过的土豆不易炒烂,口感清脆 。
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02 锅中放入适量油,热后放入花椒和小米椒爆喷鼻,然后将花椒和小米椒捞出来,再倒入适量,姜丝,蒜片炒喷鼻 。 不喜好吃辣的,可以少放一些小米椒 。
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03 将泡好的土豆丝沥干水分,倒入锅中,搅拌平均 。
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04 再插手适量盐和白醋,醋不消放的太多,因为土豆丝已经用白醋泡过了,炒一会儿,加少许清水,搅拌平均 。
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05 筹办适量蒜苗洗净,切碎后,撒入锅中,再放入几个辣椒丝 。 红绿搭配,既都雅又好吃 。
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06 将泡好的枸杞子,倒入锅中,搅拌平均 。 枸杞子的营养价值很是高,和土豆放在一路,会让菜肴加倍营养 。
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07 出锅装盘,就可以吃了,酸辣可口,很是不错,越吃越下饭 。 这种做法,土豆很是清脆,怎么炒都不怕炒烂,很是适合年青人的口胃 。
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