|吃豌豆的季节来啦,最简单的就是盐水煮一下,原汁原味真好吃
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吃豌豆的季节来啦 , 最简单的就是盐水煮一下 , 原汁原味真好吃
才过去的小长假因为没有回老家 , 所以爸妈就给我寄了一些家里的好吃的 。 这个季节豌豆正是鲜嫩的时候 , 只是记忆里小时候在家里似乎没有在豌豆嫩的时候吃过 , 一直都是老了炒着吃的 , 当然也可能是我忘记了 。
舅舅家里今年种了不少豌豆 , 他一个人在家也吃不了 , 以往我们在外面的亲戚都会在小长假的时候回老家 , 当然走的时候也会带一回 , 今年都没有回去 , 舅舅听说可以寄快递就提前在晚上摘好 , 第二天就寄过来到我手上了 。
【盐水豌豆】
主要食材:新鲜嫩豌豆 , 八角 , 花椒 , 盐
具体做法:
新鲜豌豆剪掉两头 , 挑饱满一些的 。
清理好的豌豆 , 用清水冲洗干净 。
锅里加适量水 , 把豌豆倒进去 , 加八角 , 花椒 。
再加一些食盐 , 盐的多少要看水的量 , 不喜欢吃太咸的就少放一点儿 。
再煮开之后 , 转中小火煮个八分钟左右就可以了 。 喜欢吃软糯一些的 , 再加个五分钟 。
【|吃豌豆的季节来啦,最简单的就是盐水煮一下,原汁原味真好吃】如果不想煮过的豌豆变色 , 煮的过程中不要盖上锅盖就可以了 。 喜欢重口味的可以在煮的时候加一点蚝油或者生抽的 。 我喜欢简单的口感 , 要不是想尝试一下 , 我真的是想加一点白糖进去煮一下就吃的 。 不过 , 这种咸口的也是挺不错的 。
豌豆中含有大量的膳食纤维 , 其中的粗纤维进入肠道后能促进肠道的蠕动 , 减少食物在肠道中的停留时间 , 促进排便 , 保持大肠内的清洁 。
超级简单!好吃到停不下来的盐水豌豆 , 真软糯
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