【姜枣茶——改善血液循环】1、姜枣茶中用料：
生姜200克 ， 大枣200克 ， 盐20克 ， 甘草30克 ，
丁香、沉香各30克 。
做法：
将用料共捣成粗末和匀 ， 每天晨取10--15克 ，
沸水泡10分钟即可代茶饮用 。
功效：长期服用可使容颜红润 ， 肌肤光滑 。
2、一杯姜枣茶冬天手不凉
用料：5粒大红枣、5颗桂圆、半块生姜、
一小撮枸杞还有适量的红糖 。
做法：
把大枣洗净 ， 去核以后切成小粒 ，
把生姜切成小细丝 ， 桂圆也去壳留下果肉 。
其次把除红糖以外的所有材料都放在壶里 ，
加入多半壶的水在火上煮一刻钟 。
然后把自己的杯子里加入红糖 ，
再倒上姜枣茶 ， 就可以饮用了 。
头几口可以喝到枣子和桂圆 ， 枸杞本来就有淡淡的甜味 ，
红糖在水的作用下慢慢化开 ，
喝起来会越喝越甜 ， 感觉特别好 。
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