操作方式 01 浸洗青口贝 , 清洗珍珠米 。
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02 将洋葱、西红柿、黄椒、芦笋切丁 , 并筹办好玉米粒和豌豆备用 。
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03 将西班牙红肠切片 , 鸡腿肉切小块 , 竹节虾去头、去壳、去虾线备用 。
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04 【海鲜饭的做法】在锅中倒入适量橄榄油 , 油热后放入蒜末、洋葱丁煸炒 。
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05 接着插手鸡腿肉、西红柿丁翻炒至西红柿出汁 。
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06 插手黄椒丁、玉米粒、豌豆和芦笋翻炒平均 , 插手珍珠米、盐、胡椒粉拌匀后压平 。
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07 撒入适量红椒粉 , 倒入高汤 , 插手少许藏红花炖煮 , 待高汤煮沸后 , 放入青口贝、竹节虾、西班牙红肠、豌豆 , 煮10分钟 。
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