药理分析证明:中国茶叶约有250多种组成成分 , 其中大部分具有营养和防病治病功效 , 难怪中外医学专家提出了“常备一盒茶 , 胜似百瓶药”之保健学说 。
茶叶治病具有取材简单、操作方便、经济实用等优点 。 若有人患了下列病症 , 不妨先试试茶疗 。
1.轻度贫血、白细胞减少症:每天坚持喝茶 , 可保护血红蛋白、血小板 , 并能短期内提升血中网状红细胞和白细胞的数量 。
2.肺炎、咳喘症:;银耳2克 , 冰糖25克 , 先将银耳、冰糖在火上炖烂后再加入茶汁 , 每日温服 。
3.妇女经痛、小腹冷痛:茶叶l克 , 糖lO克 , 放杯中用开水冲泡5分钟 , 饭后饮l杯 。
4.羊水过多症:临产前数周 , 每天早晚各喝l杯红茶水 , 可使羊水恢复正常 。
5.早孕反应:每天适当饮几次茶水 , 可减轻呕吐 , 增进食欲 。
6.感冒、火眼、牙痛:茶叶3克 , 食盐l克 , 开水冲泡7分钟后 , 每天饮4~6次 。
7.伤寒、流感、老年咳喘:用去皮的生姜10片 , 茶叶8克 , 一并煮成汁 , 饭前或饭后服 。
8.小儿蛔虫腹痛、牙痛:茶叶3克 , 陈醋2毫升 , 先将茶叶用开水冲泡玢钟 , 取茶汁加陈醋 , 每天冲饮3次 。
9.便秘、脾胃不和:茶叶3克 , 蜂蜜2毫升 , 饭后以温开水冲饮l杯;或取红糖15克 , 茶叶3克 , 沸水冲泡lO分钟 , 饭后饮l杯 。
10.腹胀、消化不良:茶叶6克 , 大米l00g , 先将茶叶用沸水冲泡6分钟 , 滤出茶汁加淘净的大米 , 煮成稀粥 , 每日吃1次 。
11.急慢性胃肠炎:茶叶9克加水700毫升 , 煎开后约得300毫升 , 再加入酱油30毫升 , 煎开 。 每天服2-3次 。
12.脾胃虚寒所致久泻不止:茶叶15克 , 炮姜3克 , 食盐3克 , 粳米30克 , 水煎服 。
13.急性细菌性痢疾:绿茶研末 , 加水为丸 , 晾干 , 每次服6克 , 每日3次 , 连服7天;或用茶叶15克浓煎服下 , 每天3~4次 。
14.伤食积食、食欲不振:将牛奶煮开加适量白糟 , 按牛奶、茶汁l:2用开水冲饮 。
15.高胆固醇血症:常饮茶水 , 茶里的维生素C、单宁酸及咖啡因等 , 都有控制和降低胆固醇的功效 。
16.糖尿病:将丝瓜250克切成2厘米厚的片状 , 加入盐水煮 , 再掺进适量茶汁 , 每日3次饮服 。
17.肥胖症:每天喝5-6杯乌龙茶 , 能使体重逐渐减轻 。
18.泌尿系感染:常喝茶水 , 茶叶能发挥利尿、抑菌作用 , 同时增强肾脏的免疫能力 。
19.急性黄疸型肝炎:多饮茶水 , 因茶的利尿除湿功效能使黄疸早日消退 。
20.结核病:长期坚持饮茶 , 茶叶中的硅酸可起辅助治疗作用 。
21.癌症:每天饮用l杯茶(最好是含5克绿茶、红茶或多维茶) , 茶中的维生素C、多酚类等物质对癌细胞有抑制作用 , 并能阻断体内亚硝胺的合成而降低癌症发病率 。