在阿兹海默症的治疗上 ， 今朝没有什么好的药物 。 但多从事一些可以刺激大脑的勾当 ， 就能必然晨读的降低患病的风险 。
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1【预防阿兹海默症注意这6个原则】1.培育乐趣 ， 给本身培育一些乐趣快乐喜爱 ， 好比 ， 画画 ， 抒发 ， 阅读 ， 打牌 ， 都是不错的消遣体例 ， 而且在这个过程对预防阿兹海默症有帮忙 。
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22.活动习惯 ， 每周至少要进行2-3次户外活动 ， 好比健走 ， 泅水 ， 太极 ， 误导等都是不错的 。
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33.饮食方面多吃蔬菜 ， 豆类 ， 坚果类 ， 以及海产物 ， 适量的喝些牛奶吃点鸡蛋 ， 都是不错的选择 ， 降低阿兹海默症的几率 。
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44.人际沟通 ， 日常平凡多跟伴侣或者家人进行沟通 ， 加入社区勾当 ， 伴侣聚会 ， 都有益于帮忙你 活动大脑 。
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55.降低三高 ， 对于老年人 ， 岁数大了 ， 要注重三高 ， 高血压 ， 高胆固醇 ， 高血糖等问题 ， 这些城市增添老年痴呆的几率 。
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66.避免头部受伤 ， 良多艾滋海默症多因头部受伤所引起 ， 日常平凡骑车或者走路的时辰 ， 必然要注重 ， 降低受伤的几率 。
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以上内容就是预防阿兹海默症注意这6个原则的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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