操作方式 01 将筹办好的大米洗清洁,然后装碗加适量清水,泡30分钟 。
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02 接着,把青菜切丝,再把胡萝卜和喷鼻菇切当作丁 。
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03 【营养早餐粥的做法】打一个鸡蛋到碗里,加适量盐,用筷子将其打散,夹杂平均 。
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04 锅里热好油,将打好的鸡蛋下锅炒熟后捞出 。
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05 把泡好的大米下锅,再插手适量清水 。
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06 接着,把切好的萝卜丁倒入锅里,盖上盖子,一路煮30分钟 。
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07 30分钟后,再插手喷鼻菇丁和鸡蛋,一路再煮10分钟 。
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08 10分钟后,放入青菜,再插手适量的盐和鸡精,搅拌平均 。
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09 最后,将煮好的营养早餐粥舀出,就可以食用了 。
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以上内容就是营养早餐粥的做法的内容啦,希望对你有所帮助哦!
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