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花草入茶在国外 ， 除了被称为茶与红茶的茶外 ， 另一种茶更为流行 ， 就是花草茶 ， 其义名为HerbTea ， 意为用植物的根茎、叶、花或皮等部位 ， 单独或混合干燥后 ， 加以煎煮或冲泡的饮料 ， 产生自然香气和特殊口味 。 花草茶其实并非真正意义上的茶 ， 因为它不含咖啡因 ， 但花草茶气味芬芳 ， 颜色漂亮 ， 更重要的是 ， 每一种茶叶采购花草茶都含有天然营养成分 ， 让饮用者无形中得到滋养润泽 。 例如： ,中国
芙蓉花：富含维生素C ， 可以增进身体健康 。
紫背天葵：能缓解感冒、喉咙痛、咳嗽 。
茉莉：可以改善嗜睡和焦虑 ， 对慢性胃病和月经失调也有效果 。
洋甘菊：有助睡眠 ， 滋润皮肤 ， 还能改善女性经前不适 。
薄荷：能开胃消食 ， 缓解胃痛头痛 ， 促进新陈代谢 。
柠檬草：可以帮助消化 ， 利尿 ， 滋润皮肤 ， 预防贫血 。 还具有治疗腹泻、偏头痛的功效 。 但不莲子健康茶适合孕妇 。
薰衣草：有助于镇定神经和睡眠 。
【花草入茶，英德红茶】玫瑰：能改善内分泌失调 ， 缓解腰酸背痛、疲劳和伤口愈合 。
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