1．马齿苋30—60克 ， 水煮 ， 当茶饮 。
2．白头翁15克 ， 水煮 ， 当茶饮 。
3．三棵针15—30克 ， 水煮 ， 当茶饮 。
4．喝点浓茶(绿茶杀菌作用最好 ， 花茶次之 ， 红茶最差) 。
5．雁来红10克 ， 虎杖15克 ， 白头翁30克 ， 黄连6克 ， 铁苋菜10克 。 水煎代茶饮 ， 每日1剂 。
6．玫瑰花研末 ， 黄酒冲代茶饮 ， 每次代茶饮2克 ， 每日3次 。
7．金针莱15克 ， 冰糖30克 ， 炖代茶饮 。
