5.确保中小学生充足睡眠时间 , 小学生每天睡眠时间应达到10小时 , 初中生应达到9小时 , 高中生应达到8小时 。
6.选择安全运动项目 , 坚持适当体育锻炼 , 保持良好的、充沛的精力 。
二、上下学安全
7.不迟到 , 不早退 , 不能按时到校或提前离校要请假;不去网吧、酒吧、歌舞厅、游戏厅等场所 。
8.走人行道 , 靠右行;过马路走斑马线 , 走天桥或地下通道;不闯红灯 , 不翻越护栏;不在马路上、车辆周围玩耍 。
9.乘校车 , 系安全带;到校时及时下车 , 小学生回家时见不到家长不下车;不坐三轮车、农用车等无客运资质的车辆 , 不顺搭陌生人的车辆 。
【2022年春季学期全学段安全提示来了,转给师生家长 | 安全公开课】10.未满12周岁不骑自行车上马路 , 未满16周岁不骑电动车;行走或骑车时不看手机、不听音乐 , 不走机动车道 。
11.上下学要注意防范暴雨、雷电、冰雹等恶劣天气 , 避开或绕行易发泥石流、滑坡、塌方等灾害路段 。
三、在校活动安全
12.认真学习安全知识技能 , 积极参与学校组织的应急演练和安全教育活动 , 增强安全意识 , 提高防范技能 。
13.上下楼梯、通行楼道要靠右慢行、不推挤 , 在食堂、礼堂等人多场所不拥挤 , 讲究秩序 , 避免踩踏 。
14.不攀爬楼梯、走道、水池等区域的护栏设施 , 不到无护栏的平台玩耍 , 避免坠落 。
15.遵守寄宿规定 , 不乱拉电线、不用明火 , 不留他人住宿 , 保持寝室干净通风 , 熟知逃生通道 , 会用消防器材;小学低年级一般不寄宿 。
16.遵守教育教学活动相关安全规范 , 遇到安全突发事件 , 按规定妥善处理 , 并立即向老师报告 。
四、防溺水安全
17.不在江河湖塘等水边、亲水平台、工地水坑等区域玩耍 。
18.不捡拾掉入河道等水域的物品 , 不在江河湖塘边洗手、洗东西、抓鱼虾、抓青蛙、捞水草等 。
19.不私自下水游泳 , 不擅自与他人结伴游泳 , 不在无家长或老师带领的情况下游泳 。
20.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳 , 不到不熟悉的水域游泳 。
21.发现同伴溺水 , 立即呼喊成人帮助 , 或打110、120电话报警 , 或用树干、绳索、漂浮物等方式智慧施救 , 不盲目手拉手或下水施救 。
五、心理健康安全
22.积极进取、开朗乐观 , 多与老师、父母、同学沟通交流 , 积极参加学校集体活动 。
23.遇到挫折不气馁 , 对难以解决的困难和问题要学会寻求他人帮助 。
24.不打架斗殴 , 不欺负他人 , 不抽烟饮酒 , 不打牌 , 不吸毒 , 不传播谣言 , 不参与迷信、邪教、传销等非法活动 。
25.不沉迷网络游戏 , 不玩带有色情、暴力、自残等不健康内容的游戏 , 不轻信网络信息 , 不与陌生网友见面 。
六、家校协作
26.学生不能按时到校要请假 , 提前离校要报批 , 家校沟通要及时 。
27.家长积极履行监护责任 , 学习安全防范知识和技能 , 认真开展家庭安全教育 , 关注孩子的思想、情绪表现 , 及时帮助解决困难、化解困惑 。
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