怀孕第1周的注意事项 _小知识

怀孕第一周，妈妈们还在生理期，处在一个焦虑的状态。那么此时，妈妈们应该注意什么呢？操作方式 01 计较预产期
因为怀孕期是以孕妈妈末次月经的第一天为肇端时候，所以这个时辰你的“大阿姨”正在帮衬呢。若是你正处于备孕阶段，请记下月经起头的时候，以便发现怀孕后计较预产期。

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02 远离烟酒
打算怀孕了，赶紧戒烟戒酒吧！因为孕妈妈喝酒、抽烟轻易引起卵子畸形，还会严重影响胎儿的脑部发育。此外，在打算怀孕的过程中，必然要远离所有受孕晦气身分，不要接触麻醉剂、农药、灭害灵、铅、汞、镉等有毒物质，不要照射X光等放射性物质。

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03 远离电磁污染
电磁污染本家儿要来自于手机、彩电、电脑、电褥子、微波炉等。备孕过程中，应该采纳一些预防办法，远离电磁污染，例如削减利用电脑和手机的时候；连结工作情况通风换气；卧室内不要摆放电视、冰箱、微波炉等电器，不消电褥子；不要长时候看电视；操作电脑时利用质量好的防辐射服，可削减电磁污染对妊妇本人及胎儿的影响。