如果四肢发凉
如果你常常感到四肢发凉 ， 说明你的末梢循环不佳 ， 新陈代谢较缓 ， 适合饮用性温的红茶、茉莉花茶 ， 可以改善体内的血液循环 ， 温暖身体 ， 让肤色红润 。 还建议你在红茶中加入桂圆一起冲泡饮用 ， 暖身的效果会更好 。
如果心情郁闷
如果你常常觉得心情郁闷 ， 想发脾气或是身热、口渴 ， 从中医角度看是有心火、虚火 ， 适合饮用能滋阴降火的绿茶 。
如果消化不良
【看看喝哪些茶对自己身体更有益】如果你容易腹胀 ， 适合饮用有益肠胃的熟普洱茶（最好是5年以上的）、乌龙茶 ， 不过不要在进餐过程中饮用 ， 也不要在餐后立即饮用 ， 最好等到餐后半小时 。
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