电脑操作者必备茶饮

【电脑操作者必备茶饮】目前与电脑为伴的人越来越多了 , 有几种适合电脑族喝的茶饮 , 缓解久坐带来的不适 , 还会保护您的眼睛 。
杜仲茶 杜仲具有补血与强壮筋骨的作用 , 对于经常久坐、腰酸背痛的人很有帮助 。
决名子茶 决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用 , 有便秘的人在晚餐后饮用 , 对于治疗便秘很有效果 。
菊花茶 菊花茶有明目清肝的作用 , 有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝 , 或是用蜂蜜茶泡菊花 , 都于疏肝解郁很有帮助 。
枸杞茶 枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁 , 具有补肝、益肾、明目的作用 , 对电脑族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深等问题 , 都有很大的帮助 。

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