高血压患者必须长期服药， 持之以恒 。 在服用西药降压的同时， 配合服用中药药茶， 对于提高和巩固疗效均有裨益 。 高血压病人选用药茶， 既要考虑药茶的降压作用， 又要注重消除高血压病人的不适症状如头痛、头晕、耳鸣、目赤、视物模糊、肢体麻木等， 积极消除这些不适症状， 有利于缓解病人的精神紧张状态， 舒缓动脉血管， 使过高的血压平稳下降， 从而达到事半功倍之效 。
1．肝阳上亢 以潜求平 肝阳上亢型高血压见头痛头晕、面红目赤、头重脚轻、手抖肢麻、口苦便秘、苔黄、脉弦 。 应选用具有平肝潜阳作用的药茶 。
【菊槐茶】菊花10克， 槐花10克， 绿茶3克 。 三味共放茶杯内， 冲入沸水， 加盖浸泡10分钟即可 。 边饮边加开水， 每日1剂 。 有平肝祛风、清火降压的作用， 对早期高血压引起的头痛、头晕、目赤肿痛、眼底出血、鼻出血等效果较佳 。
【二子茶】决明子50克， 枸杞子15克， 冰糖50克 。 将决明子略炒香后捣碎， 与枸杞子、冰糖共放茶壶中， 冲入沸水适量， 盖闷15分钟代茶频频饮用， 每天1剂 。 有益肝滋肾、明目通便的功效， 适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状 。
【夏枯草降压茶】夏枯草10克， 车前草12克 。 将夏枯草、车前草洗净， 放入茶壶中， 用沸水冲泡后代茶饮 。 每日1剂， 不拘时饮服 。 功能清热平肝， 利尿降压， 适用于高血压头痛、头晕目眩等症 。 在饮用过程中应经常测量血压， 以免血压相对过低而引起头昏 。
【决明罗布麻茶】决明子12克， 罗布麻10克 。 二药以沸水冲泡15分钟后即可饮用 。 每日1剂， 不拘时代茶频饮 。 功能清热平肝， 适用于高血压病伴头晕目眩、烦躁不安， 属肝阳上亢类型者 。
2．阴虚阳亢 以补治本 可见眩晕耳鸣、视物模糊、腰腿酸软无力、面红口干、舌质红苔少、脉洪而数 。 宜用滋养肝肾， 平肝降压类药茶 。
【枸杞决明茶】枸杞子10克， 决明子10克， 菊花3克， 槐花6克 。 滚开水冲泡， 代茶饮， 每日1剂 。 功能补益肝肾、平肝降压 。 对高血压属阴虚阳亢者有效 。
【桑寄生茶】桑寄生30克， 夏枯草15克 。 水煎代茶饮 。 方中桑寄生长于补肝肾、强筋骨 。 药理研究证实， 桑寄生具有降压、镇静、利尿作用 。 能舒张冠状血管， 增加冠脉血流量 。 夏枯草清肝降压 。 故此方对高血压因肝肾不足， 腰膝酸痛者尤为适宜 。
【黄精四草汤】黄精20克， 夏枯草15克， 益母草15克， 车前草15克， 豨莶草15克 。 每日1剂， 水煎代茶饮 。 高血压属中医眩晕病证， 多由脾肾不足、肝阳偏亢所致， 为虚实挟杂之证 。 本方能补脾、平肝、通络以降血压， 宜于脑血管硬化、肾病水肿兼有高血压者 。 现代药理研究表明， 方中黄精、夏枯草、益母草均有良好的降压作用；益母草、车前草又有良好的利尿作用， 故又可通过利尿而降压 。
3．降脂减肥 事半功倍 高血压病人体重增加， 血压会进一步增高， 而结合降脂减肥、减轻体重， 则有利于降低血压 。 选择降压药茶时， 必须考虑药茶是否同时具有降脂减肥作用 。 对于服之有效的此类药茶， 应坚持服用一段时间， 一般以30日为1疗程 。
【山楂荷叶茶】生山楂50克， 荷叶15克， 蜂蜜50克 。 二味共放锅中， 加水1000毫升， 用小火煎煮至300毫升左右， 滤去药渣， 加入蜂蜜， 倒入保温杯中代茶饮用， 每天1剂 。 山楂、荷叶均有扩张血管、降低血压、血脂的作用， 又具有减肥的功效， 对高血压、高血脂、冠心病兼身体肥胖者尤为适宜 。
