高血压患者越来越普遍， 所以高血压一直都是困扰人们的疾病， 它的患病率特别高， 现在不仅是老年人患有连年轻人也有不少患有高血压的 。 那么患有高血压该怎么治疗呢?我们可以采用偏方治疗， 其不良反应低， 安全性高， 方法简单易行， 因此高血压患者可以结合民间偏方来降血压 。 治疗高血压的饮食菜谱 01 夏枯草煲猪肉 。
配方：夏枯草20克， 桑椹20克， 牡蛎20克， 猪瘦肉250克， 酱油、盐、糖少量
制法：把夏枯草和牡蛎煎汁， 猪肉切当作块状， 把煎汁和猪肉一路放在锅中煮， 煲至七当作熟时， 插手桑椹、酱油、盐、糖， 煮熟后即可食用 。
功能：有利于清肝利尿， 扩张血管， 降低血压 。
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02 羊油炒麻豆腐 。
配方:羊油150克， 麻豆腐500克(以绿豆为原料加工制当作的)， 盐、葱花、鲜姜适量 。
制法:不吃羊油可用其他食用油炒， 麻豆腐倒入油锅后， 煸炒半晌， 放入盐、葱花、鲜姜调料 。
功能：清热消暑， 合用于高血压 。
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03 茭白芹菜汤 。
配方：茭白、芹菜各20克 。
制法：将茭白、芹菜洗净切段， 水煮喝汤， 每日2-3次， 剩下的茭白、芹菜仍可做菜 。
功能：对降血压有很好的感化， 持久服用可治疗高血压 。
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04 醋泡花生 。
配方：生花生米300克， 陈醋适量 。
制法：将适量陈醋倒入盛有花生米的碗内浸泡7天 。 每日迟早各服10粒 。 血压下降后可隔数日服用 。
功能：清热活血， 调整血液中胆固醇含量 。 持久食用可降低血压， 软化血管， 是防治心血管疾病的保健食物 。
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治疗高血压的鲜汁茶饮 01 菊槐绿茶饮 。
配方：菊花、槐花、绿茶各3克 。
制法：以滚水沏 。 待浓后慢慢饮用， 日常平凡可当茶饮 。
功能：清热、散风， 可治高血压引起的头晕头痛 。
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02 莲心茶饮 。
配方：莲心(莲子中的胚芽)2-3克 。
制法：：以开水沏， 代茶饮用 。
功能：清心， 涩精， 止血， 降压， 可治高血压引起的头晕脑胀、心悸掉眠等 。
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03 山楂茶饮 。
配方：山楂10颗， 冰糖少许 。
制法：将山楂捣碎， 加冰糖煎煮至烂 。 每日饮用1-2次 。
功能：可以软化血管， 降低血脂， 对治疗高血压有必然的功能 。
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04 喷鼻蕉西瓜皮饮 。
配方：喷鼻蕉3只， 新颖西瓜皮60克， 玉米须60克， 冰糖适量 。
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