人参茶 【配方】五味子20克 , 人参10克 , 龙眼肉30克 , 茶叶15克 。
【用法】将五味子、人参捣烂 , 龙眼肉切细丝 , 茶叶拌匀 , 用沸水冲泡5分钟 , 随意饮 。
【功效】健脑强身 , 补中益气 。
党参红枣茶
【配方】党参20克 , 红枣10~20枚 , 茶叶3克 。
【用法】将党参、红枣用水洗净后同煮茶叶 , 饮用 。
【养生茶疗方十三:人参茶、党参红枣茶】 【功效】补脾和胃 , 益气生津 。 适用于体虚 , 病后饮食减少 , 大便溏稀 , 体困神疲 , 心悸怔忡 , 妇女脏躁 。
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