玉米面含有丰富的营养 ， 可以降血压 ， 降血脂等 ， 还可以减少动脉硬化的发生 ， 今天给大家介绍一下玉米面馒头的做法 。 操作方式 01 筹办两碗白面 ， 一碗玉米面 ， 还有少许酵母放在一路 。
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02 用温水把面揉匀 ， 揉至概况滑腻 ， 盖上保鲜膜 ， 静置发酵 。
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03 面团放置两个小时 ， 发至2倍年夜 ， 有蜂窝状的时辰就发酵好了 。
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04 把发酵好的面团放到案板上 ， 揉滑腻 ， 揉当作长条 。
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05 将揉好的长条揪当作大小平均的小剂子 。
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06 朋分好的小剂子揉当作馒头外形 ， 放置醒发10分钟 。
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07 【如何做 玉米面馒头】把醒发好的馒头剂子 ， 放入蒸锅 。
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08 年夜伙烧15分钟 ， 焖5分钟 ， 松软细腻的玉米面馒头就出锅了 。
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以上内容就是如何做 玉米面馒头的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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