菠萝咕噜肉 ， 做法简单 ， 营养美味又健康 ， 酸甜可口很是下饭哦！下面由小编带你一起动手做一下吧！东西/材料 【菠萝咕咾肉怎么做】本家儿料：里脊肉 ， 菠萝
辅料：彩椒 ， 鸡蛋 ， 盐 ， 淀粉 ， 番茄酱 ， 白糖 ， 白醋 ， 鸡精
操作方式 01 起首我们筹办一下食材：把里脊肉切条 ， 把菠萝切块 ， 彩椒切块备用
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02 然后我们把切好的里脊肉放入一个碗中 ， 插手一个鸡蛋清 ， 少许盐 ， 插手适量淀粉 ， 抓拌平均 ， 腌制10分钟
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03 然后我们筹办一口清洁的锅 ， 倒入油 ， 把油烧至六当作热 ， 下入我们腌好的里脊肉 ， 炸好捞出备用 ， 然后把彩椒也放入油中炸一下捞出备用
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04 然后我们起头调汁：碗中倒入一勺的番茄酱 ， 两小勺白糖 ， 两小勺白醋 ， 一年夜勺的水 ， 少许盐与鸡精搅拌平均
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05 接着我们另起锅放入少许油 ， 把调好的汁倒入 ， 然后放入菠萝与炸好的彩椒 ， 年夜火翻炒平均
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06 最后我们放入水淀粉勾芡一下 ， 接着放入炸好的里脊肉 ， 翻炒平均就可以出锅了
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07 出锅盛入菠萝中就可以享用啦！看着是不是很有食欲呢？
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以上内容就是菠萝咕咾肉怎么做的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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