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春暖花开的四月 , 美美的吃上一顿香椿芽 , 才不算辜负这个春天 , 香椿芽是春季的限定美食 , 在清明节前后吃是最佳时机 , 在我老家这几天的春芽嫩度是刚刚好;
采摘的都是在树枝最顶部的头茬顶芽 , 椿芽粗壮、芽叶细嫩、梗子鲜肥 , 香味特别浓郁 , 无论是口感还是营养上都是最佳 ,
大家可以趁着春芽最鲜嫩的时候一次多采摘一些保存起来 , 等到谷雨之后香椿芽就会变老 , 香味和口感就会差很多;
【香椿这样保存,一年四季都是绿油油,从春吃到冬也没问题,特新鲜】
1、我采摘了满满的一袋子, 先把香椿芽分开去掉根茎部分 , 最中间特别嫩的部分保留着 , 特别嫩的小小的也不用过多的处理;
2、放在流动的水里清洗几遍 , 无论是现做现吃还是保存 , 我们都需要提前给它焯个水;
3、焯水之前这一步也很关键 , 往盆中加适量盐 , 淋入清水 , 搅拌至盐完全溶解 , 把洗净的香椿芽放进去 , 没过蔬菜浸泡10分钟 , 用手把露在外面的香椿压进水里 , 这样可以对香椿芽进行一个灭菌消毒的作用;
4、水烧开之后滴几滴食用油 , 倒入香椿 , 来回翻动焯烫1分钟左右;
5、捞出来放入提前准备的凉水中 , 我们用冷水多漂洗几遍 , 以免温度过高 , 烫的过熟 , 也能防止它变颜色 , 我一共是漂洗的3遍;
6、现在的香椿芽已经完全没有热度了 , 挤干水分 , 一定要把香椿里的水分都挤干净了 , 挤干水分的香椿芽才能更好的吸收料汁儿 , 吃起来会更加的入味;
7、以一顿菜的分量分好 , 用保鲜膜一份一份的裹紧实 , 然后放入冰箱里冷冻起来就可以了 , 这样储存一年都是没问题的;随吃随取 , 不管是炒鸡蛋 , 做煎饼都很好吃;
8、留了一份今儿中午凉拌着吃 , 高端的食材 , 往往只需要最朴素的烹饪方式 , 凉拌香椿更能吃出香椿的鲜味;
9、半截葱白切成细丝 , 小米辣去籽后也切成细细的丝 , 大蒜5瓣拍扁后切成蒜末;
10、香椿芽放进大碗里用勺抓散 , 将准备好的葱丝、辣椒丝、蒜末倒进去 , 淋上一勺滚烫的热油激发出香味 , 再来半勺食用盐、一大勺味极鲜、一大勺香醋、一小勺香油 , 最后再来点我妈妈秘制的油辣子 ,
筷子搅拌均匀后就可以开吃了;
就是这个香味儿 , 天然的鲜味 , 特别的下饭
1、 香椿芽的亚硝酸盐含量高 , 无论何种烹饪都要先焯水 , 焯水的过程 , 会大大降低亚硝酸盐含量 , 只要焯水1分钟左右 , 就可以让亚硝酸盐的含量达到安全范围 。
2、 并且香椿而且焯水还可以去掉香椿原本苦涩的味道 , 但依旧能较好保留香椿中维生素 C 和多酚类物质 。
3、 采摘下来的香椿嫩芽 , 不易在空气中暴露太久 , 其亚硝酸盐含量会升高 , 所以尽快吃完 。
4、 一时吃不完的香椿焯水后冷却挤干水分 , 用保鲜膜包裹好放入冰箱冷冻 , 可以保存很久 , 随吃随?。 ?
5、 保存香椿 , 先用盐水浸泡再焯水这2个步骤都很重要哦!
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