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1、凉薯可以炖汤 。凉薯是一种常见的果蔬 ， 它既可以当成水果生食 ， 也可以当成蔬菜食用，如：素炒、荤炒、煮粥等，其中炖汤也是比较常见的一种做法，凉薯炖汤不仅可以品尝其清甜的口感，而且更好的消化和吸收其中的营养成分，因此凉薯是可以用来炖汤的 。
【凉薯可以炖汤吗?来姨妈可以吃吗 凉薯可以炖汤吗】2、凉薯的学名为豆薯，是豆科豆薯属的草质藤本植物 。粗壮、缠绕、稍被毛，有时基部稍木质 。总状花序长15-30厘米，每节有花3-5朵；小苞片刚毛状，早落；萼长9-11毫米，被紧贴的长硬毛；花冠浅紫色或淡红色，旗瓣近圆形；种子每荚8-10颗，近方形；根块状，纺锤形或扁球形，一般直径在20-30厘米左右 ， 肉质 。取其地下块根供生食或蔬食 ， 种子有剧毒 ， 忌食，但可作防治蚜虫的杀虫剂 。原产热带美洲，现广布于东半球热带地区，中国西南部各省常见栽培 。
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