【风干牛肉干 风干牛肉干吃多了对身体有伤害吗】
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1、主料：黄牛身上的精选牛肉制成，采用米龙、大黄瓜条、小黄瓜条（均为牛腿后部上的肉）为主料 。
2、调料：食用盐、葱、姜、花生油等各适量 。内蒙古风干牛肉干基本上都各自有自己的独特配方 。
3、先进行腌制 ， 然后进行风干晾制 。因为内蒙古特殊的地理环境，气候干燥，所以易于晾制 。
4、将精选的牛肉剔去筋膜，用刀切成大长条（便于晾干） 。盐、葱、姜、糖等放在小碗中调化，将肉进行腌制 。
5、12小时后将肉挂晒在不锈钢架子上，放在通风地方 ， 根据地区和季节空气干燥程度不同，正常风干约十天左右，重量约为风干前的40%即可 。
6、将肉条挂入烤箱由炭火烘烤约三个小时 。晾凉后切条即可装盘 。
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