文章插图
【菠菜拌干豆腐丝的做法视频 菠菜拌干豆腐丝的做法】常食菠菜拌干豆腐丝，具有通便清热、理气补血、防病抗衰等功效，它对各种贫血症和糖尿病、肺结核、高血压、红眼病等诸多疾病可起辅助治疗作用 。
材料
菠菜，豆腐丝，大葱，陈醋，辣椒油，香油，鸡精，盐，蒜，白糖
做法
1.先把干豆腐切成细丝，用水煮下捞出来 。
2.再放入菠菜用水煮下，需要煮的久一些 ， 不然不容易烂 。
3.把菠菜捞出来后挤干水，然后放在干豆腐丝中，加入葱丝和蒜末 ， 再放入陈醋，白糖，盐，鸡精 ， 香油，辣椒油等调料 。
4.搅拌均匀就可以装盘了 。
推荐阅读
- 凉拌菠菜豆腐丝 菠菜拌干豆腐丝的价格
- 土豆和干豆腐 土豆和干豆腐哪个容易胖
- 麻婆豆腐|小时候妈妈做的麻婆豆腐真是令人怀念，今天我要做给妈妈吃
- 豆腐|普通的豆腐不普通的4道佳肴
- 红烧油豆腐怎么做入味 红烧油豆腐怎么做
- 豆腐|11月，无论多忙，多给孩子喝这汤，营养全面，舒服度过秋冬季
- 木耳炒豆腐的家常做法大全 木耳炒豆腐的家常做法
- 野苦蒜炒红豆的做法 蒜叶炒豆腐的做法
- 炒豆腐丁的做法大全窍门 炒豆腐丁的做法
- 炝拌干豆腐丝的家常做法视频 炝拌干豆腐丝的家常做法