土豆和干豆腐 土豆和干豆腐哪个容易胖


土豆和干豆腐 土豆和干豆腐哪个容易胖

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步骤1
食材:土豆400克,干豆腐200克,蒜5瓣,姜2克,大葱20克,小葱1根,香菜1根 。调味料:食用油8克 , 大酱4克,盐1克,老抽1克,鸡精2克 。
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步骤2
土豆去皮,切小块 。
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步骤3
干豆腐切块 。
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步骤4
蒜对半切开 。
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步骤5
姜切末 。
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步骤6
大葱切末 。
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步骤7
小葱切葱花 。
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步骤8
香菜切段 。
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步骤9
炒锅中油温5成热时,下姜末、蒜、大酱,炒香,放入土豆 , 翻炒均匀,倒入清水没过食材,调入盐、老抽,大火煮10分钟 。
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步骤10
加入干豆腐、大葱、鸡精,翻炒均匀,继续煮2分钟 。
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步骤11
盛出,撒葱花、香菜即可 。【土豆和干豆腐 土豆和干豆腐哪个容易胖】
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