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决明子是常见的一种中药材,常入茶饮或汤剂,有很好的养生保健作用,而柿子是深受大众欢迎的水果,这两种食材搭配,会起到怎么样的保健效果呢,下面就来看看柿子决明茶的做法 。食材主料:新鲜柿子2个 。
其他食材:草决明15克 。
【柿子决明茶】
做法步骤1.将草决明打碎,用清水煎煮15分钟 。
2.取草决明汁100毫升,待用 。
3.将新鲜柿子去皮,用纱布绞取柿子汁液 。
4.将柿子汁液与草决明汁液混匀,即可饮用 。
功效清热止咳 , 降压,适宜于高血压病风痰上逆型等症人群服用,脾胃虚寒者忌服 。
成品图
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