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葱每天家家户户都会用到 ， 小葱可以单独作为一种调味品，也可以和其它调味品搭配使用，那么哺乳期的人能吃葱吗？下面一起来看看吧 。哺乳期能吃葱吗哺乳期是可以吃葱的 。特别是春天里多吃葱对健康很有益 。
葱含有一种特殊的挥发油，油中含有葱辣素，具有较强的杀菌性，对预防春季呼吸道传染病、伤风感冒有明显效果 。
春季常吃葱能促进消化液分泌，有助于消除胃肠积下的污垢浊气 ， 提高食欲，健脾强身，还能降低血压、血脂、血糖，增强哺乳期妈妈的免疫力 。但最好不要生吃，生吃具有一定的刺激性，会通过乳汁传递给宝宝 ， 有可能会伤及宝宝娇嫩的肠胃 。
哺乳期吃葱有什么好处1、解热，祛痰 葱的挥发油等有效成分 ， 具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用 。
2、促进消化吸收 葱还有刺激机体消化液分泌的作用，能够健脾开胃，增进食欲 。
3、抗菌，抗病毒【哺乳期能吃葱吗 哺乳期吃葱有什么好处】 葱中所含大蒜素 ， 具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强 。
4、防癌抗癌 香葱所含果胶，可明显地减少结肠癌的发生，有抗癌作用 ， 葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长 。
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