小米的吃法和做法大全 小米的烹饪方法


小米的吃法和做法大全 小米的烹饪方法

文章插图
1、小米粥 。原料:小米、玉米各50克,糯米20克 。调料:白糖少许 。做法:将小米、玉米、糯米清洗干净 。洗后的原材料放入电饭煲内,加清水后开始煲粥,煲至粥黏稠时倒出盛入碗内 。加白糖调味即可 。
2、小米饭 。材料:小米50g , 大米100g,鸡清汤适量,盐1/3茶匙(2g) , 香油1/2茶匙(3ml) 。做法:将小米和大米用清水淘洗干净,再放入香油、盐、鸡清汤和适量清水混合均匀后放入电饭煲中蒸熟即可 。
【小米的吃法和做法大全 小米的烹饪方法】3、炒小米 。材料:小米300克、鸡蛋三个、韭菜、葱、精盐、调和油各适量 。做法:锅内放入水,烧开 , 然后放入小米,稍煮,待米粒稍微膨胀,即刻捞出;蒸锅上火烧开 , 把小米放入蒸锅的笼屉上,蒸25分钟左右,即可;韭菜切0.5㎝段,葱切丝,鸡蛋打散 , 放入葱丝上炒锅炒熟,出锅备用;炒锅内放入调和油(油量稍大一点),待油热后爆入葱丝,然后迅速放入蒸熟的小米,翻炒,放入适量精盐,把小米打散不能有结块;最后放入韭菜和鸡蛋 , 出锅 。

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