文章插图
1、鸭货店买来的鸭腿、鸭肠、鱼丸、鱼豆腐 。
2、胡萝卜、蒜苔、鸡肉肠 ， 忘记拍照了，切丁后才想起，补一张 。
3、熟米饭 ， 我做的是三个人的量 。熟米饭尽量用饭铲弄的松散一些，这样炒的时候好炒 。
4、辣鲜露、耗油 。
5、食用油 。
6、葱花 。盐跟鸡粉不好拍，就不拍了，自己按炒饭的量跟自己的饮食口味放就行 。
7、把鸭肠切短一些，鸭腿除骨头外 ， 其他肉切丁，鱼丸一切两半，鱼豆腐也是一切两半的 。
8、准备好所有食材后，锅里热油 。
9、油热后放入葱花爆出香味 。
10、加入胡萝卜丁、蒜苔丁、鸡肉肠丁翻炒 。
11、胡萝卜丁、蒜苔丁、鸡肉肠丁翻炒熟后，放入米饭，小火，继续翻炒，米饭跟三种丁炒匀后，放入盐、鸡粉、耗油、辣鲜露继续翻炒，直到将调料炒匀 。
【如何做鸭腿炒饭 做鸭腿炒饭的方法】12、再放入切好的鸭肠、鸭腿肉?。歉龉峭凡环殴锍矗⒂阃琛⒂愣垢? ，翻炒，跟其他食材炒匀 ， 尝盐量是否合适，出锅 。
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