【桃胶皂角米雪燕的做法的功效与作用 关于桃胶皂角米雪燕的做法的功效与作用】
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1、桃胶雪燕皂角米炖牛奶的做法也并没有我们想象中的那么困难，首先大家需要购买新鲜的食材，购买桃胶雪燕和皂角米 ， 然后将这三种物质放入温水中进行泡发，最少浸泡三个小时以上 。
2、然后在锅内倒入适量的热水，加入桃胶和皂角米，大约煮40分钟左右 ， 加入雪燕，可以根据个人的口味酌情添加一些红枣或者是枸杞等食材 ， 也可以加入少量的牛奶或者是白糖，继续煮十分钟左右即可 。美味的桃胶雪燕皂角米炖牛奶就可以出锅食用了，非常适合大家在每天早晚饮用，营养美味又健康，也有助于个人的身体健康 。
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