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在天气干燥的时节，或者说冬天待在干燥的暖气房内，很容易出现肺热、肺燥的情况，甚至引起咳嗽，而川贝雪梨对于这类咳嗽有很好的食疗功效，那么川贝雪梨是炖好还是蒸好呢？川贝雪梨是炖好还是蒸炖或者蒸都可以 。
川贝雪梨无论是炖还是蒸 ， 都可以将雪梨和川贝母中的有效成分经过加热而融在一起，增强药性，从而更好的起到润肺止咳的功效，因此两种方法都是可以的 。
具体选择哪种方法，大家可以根据自己的习惯来，或者看自己有哪些工具，怎么方便怎么来，如果家里刚好有炖盅，那就炖；刚好有蒸锅，那就蒸 。
川贝雪梨的功效与作用川贝母性微寒，味甘、苦，有清热润肺、化痰止咳的功效，而雪梨性凉 ， 味甘、酸，入肺、胃经 ， 有清热生津、润燥化痰的功效，将川贝和雪梨同炖，能够增强清热润肺、止咳化痰的功效 ， 适合肺热燥咳、干咳少痰、阴虚劳嗽者食用 。
川贝炖雪梨一天吃几次1-2次即可，不宜多吃 。
川贝母炖梨虽然有清热润肺、化痰止咳、生津止渴的功效 ， 能够辅助治疗肺热、肺燥引起的咳嗽，但是川贝母炖梨偏凉性，吃多了容易导致脾胃虚寒、腹泻等情况，一天吃2次既能起到食疗的功效 ， 也不会过多 。
川贝炖雪梨可以放多久川贝炖雪梨最好即吃即炖，或者一天炖两次的量，在当天就吃掉 ， 不要留到第二天，以免影响药性 。但是如果特殊情况，一天吃不完，也可以放在冰箱，第二天隔水加热一下再吃 。
【川贝雪梨是炖好还是蒸 川贝雪梨的功效与作用】
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