|进入深秋，建议大家多吃这5种“黄金菜”，补足营养快乐过冬( 二 )
而且还很好喝哦 ， 甜甜的！天冷我妈就会煮给我喝！真的好好吃 ， 姨妈期吃真的很好吃 ， 一口下去甜甜糯糯的！多喝小脸红扑扑的～
红薯、红糖、红枣、枸杞、生姜
??做法：
1、红薯去皮切块 ， 清水浸泡清洗表面淀粉
2、生姜去皮拍碎 ， 跟和红薯快一起下锅炒30秒
3、倒入适量水大火煮开10分钟 ， 再放入红枣小火炖20分钟
4、最后放枸杞和红糖即可
【|进入深秋，建议大家多吃这5种“黄金菜”，补足营养快乐过冬】
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