柴锅炖羊排 柴火炖羊排怎么做

【柴锅炖羊排 柴火炖羊排怎么做】

柴锅炖羊排 柴火炖羊排怎么做

文章插图
1、主料:羊排适量、玉米适量、白萝卜适量 。
2、辅料:葱段少量、姜片少量 。
3、食材准备:羊排、白萝卜、玉米、葱段、姜片 。
4、玉米洗净后切成小段儿 。
5、白萝卜洗净 , 去皮后切成滚刀块备用 。
6、羊排提前在清水里浸泡1-2小时,中间换水2-3次,倒掉血水冲洗干净 。冷水入锅,加入姜片、少许料酒,一起煮开,进行冷焯水处理,这样能够去掉羊肉过多的膻味和肉里面的血污 。
7、捞出羊排,沥干水分,倒掉锅内焯水用过的水 。
8、重新起锅 , 放入干净足量的水,再放入羊排、葱段、姜段,一起炖煮 。炖汤时的水分一定要放足,炖煮过程中会挥发不少水分 , 玉米也会吸收一部分水分 。
9、大火烧开撇去浮沫 , 放入玉米,转中小火开始焖煮30分钟 。
10、放入白萝卜块 , 搅拌均匀后继续焖煮30分钟 。
11、挑出锅内的葱段和姜片,葱段和姜片都比较大,很容易挑出来 。
12、放入适量盐调味 , 搅拌均匀即可出锅 。

    推荐阅读