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苦瓜可以减肥这是很多人都知道的，事实上，苦瓜还有很好的排毒美容效果 ， 用苦瓜泡水来喝，可以清热解毒、减肥瘦身、美容养颜 。减肥瘦身促消化经常将苦瓜片泡水喝具有很好的帮助消化的作用 ， 正常排出体内毒素 ， 因此有减肥瘦身功效 。另外对多种胃肠道疾病、便秘还有内外痔疮也有很好的治疗效果 。
美容养颜据悉，苦瓜片泡水喝在进入身体之后能够促进伤口的愈合以及皮肤新生 ， 同时还能够很好的增加皮肤皮层方面的活力，对于一些斑点还有青春痘等都有着很好的治疗效果 。长期将苦瓜片泡水喝，皮肤会越来越细腻，具有非常不错的美容效果 。
防辐射【苦瓜泡水喝有什么好处 排毒美容效果好】 将大约两三片的干燥苦瓜片用开水进行冲泡，然后盖上盖子十分钟之后服用 。另外，如果觉得味道比较苦 ， 了解更多女性新知识，那么也可以适量的加入一些红糖或者是蜂蜜，加上甜菊叶也是一个很不错的方法 ， 绿茶也可以的，具有很不错的抗辐射效果 。
益肝利尿科学家经过研究发现，苦瓜片泡水喝之后能够有效的保护我们的肝脏以及脾胃，同时还能够有效的降低三脂 ， 分别是高血压、高血脂以及高血糖，对于身体有着很不错的好处 。另外 ， 益肾利尿的效果也是非常不错的 。
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