文章插图
【鱼胶的吃法和做法孕妇吃 鱼胶的吃法和做法】1、材料：鱼胶30克，瘦肉50克 ， 枸杞10-20颗，红枣3-4颗，姜2片 。
2、鱼胶处理：先将鱼胶泡发，软化为准，估计要10个小时 ， 越厚的鱼胶需要的时间越久 。
3、将处理好的鱼胶切成小段 ， 约1-2厘米一圈，越小越好，方便在炖的时候出味快 。
4、准备炖盅1个，约1碗水，将鱼胶、瘦肉、枸杞、红枣、姜片、一起放入炖盅内 ， 文火隔水炖2小时 。饮用前加少许盐，继续炖5分钟即可 。
推荐阅读
- 虾糕的做法和配方比例 虾糕的吃法
- 土豆洋葱蛋糕怎么做的 土豆洋葱蛋糕怎么做
- 黄帝豆拌白酱 黄豆白酱的做法
- 牛排骨怎么炖汤好吃的做法大全 牛排骨怎么炖汤
- 芹菜如何做泡菜 用芹菜做泡菜的方法
- 怎样炖黑鱼好吃又简单 黑鱼的炖法大全家常
- 蒸馒头放碱面的作用 蒸馒头碱面什么时候放合适
- 烩豆腐怎么做 制作烩豆腐的方法
- 酸辣猪皮怎么做 制作酸辣猪皮的方法
- 蒸馒头是冷水下锅还是热水下锅 用酵母蒸馒头的全过程